Aspettando la primavera depuriamo il fegato con il tarassaco

Immaginiamo il nostro fegato come un sacco gonfio di tossine accumulate durante le abbuffate invernali, lo stress del lavoro, delle festività, della crisi eco-nomina e del maltempo. Meglio non pensarci troppo ma comunque agire per tempo, iniziando da adesso affinché la primavera non ci colga impreparati.

Oggi voglio consigliarvi il tarassaco sia consumato in insalata sia sotto forma di decotto. Per preparare il decotto, dobbiamo utilizzare le radici: puliamole, tagliamole a listelle e facciamole essiccare al sole per poi conservarle in un vaso di vetro lontano da fonti luminose; per i nostri scopi, sarà sufficiente utilizzare un cucchiaino di droga da far bollire per una ventina di minuti nell'acqua di una tazza da tè. Il decotto di tarassaco va bevuto preferibilmente dopo i pasti principali. In un mese otterremo grandi benefici!

Se invece vogliamo ottenere risultati apprezzabili in soli 15 giorni, procuriamoci la tintura madre di tarassaco da assumere nella misura di

20 gocce in circa mezzo bicchiere d'acqua per

2/3 volte al giorno, lontano dai pasti.

Non dimentichiamo di sfruttare i benefici del miele di tarassaco.

Non allarmatevi se compaiono foruncoli e brufoletti sotto pelle: è il nostro fegato che spurga!

 

Bruciori di stomaco? Ecco l'infuso che fa per te

Gli eccessi alimentari delle festività natalizie vi stanno procurando bruciori di stomaco che rischiano di compromettere il vostro Capodanno?

Forse quello che vi serve è un rimedio naturale che vada a sistemare il vostro malandato apparato digerente. 

 

Vi propongo una ricetta per un decotto contro la gastrite. 

Procuratevi:

 

1 teiera
1 tazza
1/2 litro di acqua
1 cucchiaio di altea
 

Aggiungete 1 cucchiaio di altea in 1/2 litro d'acqua fredda e fate sobbollire per 3 minuti; lasciate riposare per 10 minuti per poi filtrare e bere dopo i pasti. Buon Anno!

 

 DEPURARE IL FEGATO COL CARCIOFO

 

Per il fegato, un'ottima bevanda è l'acqua di cottura dei carciofi, da bere a bicchierini, 2-4 al giorno.
Oppure se ne fa un
macerato, lasciando 100 grammi di foglie di carciofo a macerare per 10 giorni in un litro e mezzo di vino bianco secco, da bere dopo ogni pasto nella quantità di un bicchierino.
 

 

 

 

 

Contatti

Margareta Suciu
Piove di Sacco (PD) IT

3735135689
ID.FLP 400000050305

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